AKTUELLES

ATEMPAUSE - ATEMFREIHEIT

Innehalten mit Meditation, Musik, Textimpulsen und Wahrnehmungsübungen

 

Als Praxis, die sich neben der tiefenpsychologischen und körperorientierten Psychotherapie auch der Achtsamkeits- und Meditationspraxis verschrieben hat, möchten wir, Heiner Max Alberti und Florian Noack, im 2-wöchigen Rhythmus ein Format anbieten, das Ihnen die Gelegenheit gibt, innezuhalten und sich in der Stille und der Verbundenheit zu erleben. Wir nennen das Format ATEMPAUSE - ATEMFREIHEIT. 

 

Es bietet Zeit und Raum, das Leben immer wieder neu auszurichten:

  • durch leichte Körperarbeit die Seins-Ebene ansprechen
  • durch Text-Impulse den Geist auffrischen
  • durch Musik und Kontemplation die Seele berühren
  • und in der Meditation die Einheit in der Stille wiederfinden

ATEMPAUSE - ATEMFREIHEIT findet etwa alle 14 Tage dienstags von 18:30 - 20:00 Uhr statt. Bitte schauen Sie regelmäßig hier vorbei, um die aktuellen Termine zu erfahren.

 

AKTUELLE TERMINE:

 

12. März

02. und 16. und 30. April

14. und 28. Mai

 

Für Interessierte gibt es ab 18h eine Einführung in die Meditation: Wir beantworten gerne

Ihre Fragen. Am 12. März 2024 wird uns der Feldenkrais-Lehrer Dierk Wichmann begleiten und beim Finden eines Guten Sitzes unterstützen.

 

Die Kosten pro Abend betragen 30€. Sie können bei uns auch eine Zehnerkarte für 250€ erwerben. Diese ist auch an Freunde und Bekannte übertragbar.

 

Wir haben maximal 13 Meditations-Plätze. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Die Anmeldung ist verbindlich. Sie können Ihre Anmeldung bis 24 Stunden vorher kostenfrei stornieren.

 

Hier können Sie den Flyer herunterladen.


ANMELDUNG:

 

DI / DO zu den Bürozeiten 9:30 bis 11:30 unter der Telefonnummer 0451 - 62 26 08        oder

nutzen Sie unser Anmeldeformular.

Sie erhalten von uns eine Bestätigung.

 

ANMELDEFORMULAR:

 

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